Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 34,04g | Carb: 177,67g.
Colazione: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Galbusera Plumcake Variegato, Pere Abate, Kiwi. Pranzo: Minestrone, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Granoro Gnocchetti Sardi Integrali, Lenticchie Bollite, Pane Integrale al 100%. Cena: Pangrattato, Fatina Mandorle Pelate Bio , Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Mulino Bianco Cioccograno, Spremuta d'arancia, Sperlari Gran Gelées. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di debonispaolopio1982
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