Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 21,25g | Prot: 88,53g | Carb: 67,17g.
Colazione: 吐司麵包, 全家 茶葉蛋（全家）, 咖啡, Myprotein 乳清蛋白粉. Pranzo: 憶霖 海帶芽湯包, Myprotein 乳清蛋白粉, 白吐司, 菜心, 毛豆, 花椰菜, 咖啡, 鴨肉. Di più...
|
|
35 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 12 minuti, Apple Health - 23 ore e 48 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|