Diario di alohaerba92, 18 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2021
72,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2387 kcal Gras: 58,10g | Prot: 115,26g | Carb: 333,53g.   Colazione: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Mulino Bianco Rigoli. Pranzo: Pane di Segale Daily Bread MIO, Tuc Crisp MIO, Patate Dolci MIO, Verdesca Smart MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Tuc Crisp MIO, Patate Dolci MIO, Filetti di Merluzzo Cape Hake MIO. Snacks/Altro: Nutella Ferrero MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Mulino Bianco Rigoli. Di più...
2480 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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