Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 82,55g | Prot: 60,69g | Carb: 163,31g.
Colazione: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Омлет или Яичница, Льняное Масло, Свекла Вареная, Сахар, Кофе с Молоком. Pranzo: Льняное Масло, Мёд, Рис Вареный, Свекла Вареная. Cena: Сахар, Свекла Вареная, Печень Говяжья. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di komV.82
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