Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2329 kcal
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Gras: 120,78g | Prot: 147,26g | Carb: 161,92g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Pranzo: Nuggets di Pollo, Pasta al Pesto. Cena: GranArt Lingue Croccanti, Gran Pavesi Cracker Salati, Scottona Maxi Hamburger, Costine di Maiale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di caronte78va
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