Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 66,62g | Prot: 129,63g | Carb: 193,31g.
Colazione: Gentilini Fette Biscottate Tostate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Pranzo: Auricchio Provolone Piccante, Petto di Pollo, Carne, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Couscous. Snacks/Altro: Fonzies Fonzies, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, 6Pak Peanut Butter Smooth, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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