Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 101,78g | Prot: 58,87g | Carb: 33,77g.
Colazione: Horeca Select Миндальная Мука, Лента Мягкий Сыр Фетос, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Президент Сметана 30%, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Nescafe Gold, Дымов Бекон Венгерский. Cena: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Лимон, Петрушка, Киви, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Altro: Миндаль. Di più...
|
|
1689 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|