Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 131,02g | Carb: 100,17g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Il Ghiottone Funghi Portobello, Fagiolini Verdi, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Jocca Fiocchi di Latte, Riso. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fragole. Di più...
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Aumentando 20,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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