Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2136 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 218,67g | Carb: 249,90g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Pinguì, Servivita White Chocolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Consilia Ketchup Piccante, Milbona Skyrella, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale. Cena: Certossa Gallette di Mais, Esselunga Petto di Pollo, Funghi Champignon, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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