Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 39,97g | Prot: 117,64g | Carb: 193,64g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Conad Pistacchi, Carrefour Bio Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Spadoni Farina che Lievita, Fragole, Molino Rossetto Farina di Riso, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Le Farine Magiche Farina di Cocco, Paneangeli Fecola di Patate, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pranzo: Colussi Oswego, Orva Pam Bauletto Grano Duro, Zuegg Zuegg 0 Fragole, Verza, Esselunga Insalata Mista, Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Poseidon Tonno al Naturale. Cena: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Uovo, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Delizie del Sole Funghi Misti, Rico Carni Pastrami di Bovino. Snacks/Altro: Cacao e Nocciole Crema , Noci, Colussi Oswego, Galbusera Magretti I Leggeri, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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