Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 26,56g | Prot: 62,30g | Carb: 129,84g.
Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Citterio I Cubetti Prosciutto Cotto. Cena: Patate al Forno, Carote Bollite, Hamburger di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Zymil Yogurt alla Vaniglia, Pavesi Pavesini al Caffè. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen.pl.
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