Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 62,45g | Prot: 34,41g | Carb: 6,37g.
Colazione: Nescafe Gold, La Paulina Сыр Чеддер, Останкино Колбаса Брауншвейгская, Помидоры Черри, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Campina Сливки 10%. Di più...
|
|
2039 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Pulizia - 3 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 10 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|