Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 105,82g | Prot: 52,05g | Carb: 17,48g.
Colazione: Творожные булочки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Ядром Подсолнечника. Cena: Миндаль, Торт нежность Кето, Первая Свежесть Куриный Рулет, Огурец (с Кожурой), Физалис, Помидоры Черри, Лента Смузи Шпинат-Огурец, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка кето сметанная, Тысяча Озер Сыр Утренний. Di più...
|
|
2175 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 55 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|