Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 112,13g | Prot: 51,34g | Carb: 26,06g.
Colazione: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Horeca Select Миндальная Мука, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Козельский Живая Сметана 25%, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло. Cena: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Российский, Шампиньоны, Свинина, Идеал Масло Подсолнечное, Баклажан, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шницель Аппетитный. Snacks/Altro: Кедровые Орехи. Di più...
|
|
1662 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|