Diario di littlEnergizer-220v, 10 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
60,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

963 kcal Gras: 78,90g | Prot: 41,45g | Carb: 21,29g.   Colazione: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, SPAR Салат Гранатовый Браслет, Сыробогатов Масло Шоколадное, Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Творожные булочки, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Утренний. Cena: Окей Маслины с Косточкой, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Творожные булочки, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Физалис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кабачок, Карат Сыр Плавленный с Луком для Супа. Di più...
2245 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 55 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di littlEnergizer-220v


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.