Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 41,33g | Carb: 23,97g.
Colazione: Мираторг Рататуй, Хлеб из клетчатки, Останкино Грудинка Особая, Оладушки из творога кето, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Троекурово Крылья Куриные, Белоручка Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Чизкейк малинка кето, Взбитые Сливки, Физалис, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1852 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|