Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2478 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 194,49g | Carb: 291,09g.
Colazione: Brezzo Miele , Tastelanghe Nocciola Caramel, BPR Protein Cream Pistacchio , Certossa Gallette di Farro Bio, Chiquita Banana, Vivibio Fichi Composta di Frutta, Milbona Quark Magro. Pranzo: Bia Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Carne di Tacchino. Cena: Alive Gelato Choco Peanut, Voiello Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie. Snacks/Altro: Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Pane Proteico, Datteri Medjool, Fragole, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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