Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 42,07g | Carb: 131,71g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Nestle Kakao, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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