Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 32,58g | Prot: 139,91g | Carb: 174,78g.
Colazione: Plasmon Biscotto, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Ciao Carb Pasta Proteica, Rio Mare Tonno al Naturale, Sunny Nature Gallette di Mais Bio. Cena: Freshona Microfiori di Spinaci, Uovo, My Best Veggie Armonia di Cereali con Legumi e Verdure. Snacks/Altro: Tomarchio Chinotto, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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