Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2014
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
750 kcal
|
Gras: 19,47g | Prot: 108,78g | Carb: 30,61g.
Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco. Cena: Arance, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mandorle, Pernigotti Gianduiotto Orogianduia Classico. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marcofragala
|