Diario di Marco Tullio Cicerone, 22 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
68 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2097 kcal Gras: 80,40g | Prot: 81,77g | Carb: 264,21g.   Colazione: Cioccolatini al Latte, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Noci, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Pranzo: Banana, Arance, Salmone Affumicato, Lasagne di Carne. Cena: Banana, Arance, Pane Bianco, Panelle, Buitoni Pasta Brisee , Arancino. Snacks/Altro: Zucchero, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Yogurt Greco. Di più...
2472 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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