Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3270 kcal
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Gras: 79,20g | Prot: 225,68g | Carb: 412,68g.
Colazione: Del Monte Ananas, Myprotein Protein Spread - Milk Chocolate 21%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Del Monte Ananas. Pranzo: Pane Italiano, Chiquita Banana, Findus Minestrone Tradizione, Barilla Pasta. Cena: Certossa Gallette di Mais, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Nutrend Protein Bar, Lidl Pane Proteico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Pane Proteico, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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