Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 124,12g | Carb: 238,18g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Chocolate, Myprotein Burro di Anacardi, Kiwi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Crownfield Fiocchi D’Avena, Myprotein Instant Oats Vanilla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: L'origine Penne di Farro Bio Integrale, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Cena: Bio Organic Quinoa Tricolore, Ondina Filetti di Platessa , Olio d'oliva, Zucchine. Snacks/Altro: Esselunga Pere Kaiser, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato Lidl. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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