Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3169 kcal
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Gras: 108,07g | Prot: 190,31g | Carb: 356,20g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: senza Pensieri Biscobar Fondente, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prealpi Nuova Pizzottella, Caputo Farina senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Acqua. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Fiocchi d'Avena, Latte Arborea Latte Scremato, senza Pensieri Biscobar Fondente, Algida Cornetto senza Glutine, Mela, Algida Cornetto senza Glutine, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Algida Cornetto senza Glutine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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