Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 81,11g | Carb: 166,26g.
Colazione: Isola Bio Latte d'avena, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Yomo Delta 0% Bianco, Melinda Mela. Pranzo: Terre d'italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote, Sea Fish Gamberetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pastificio Dutto Ravioli al Plin. Cena: Certossa Pane alla Segale, Terre d'italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, la Piemontesina Uova. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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