Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 25,15g | Prot: 124,54g | Carb: 221,88g.
Colazione: Marmellata mandarini, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata fragole, Philadelphia Protein, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Finocchio Crudo, Eridanous Tzatziki, Esselunga Petto di Pollo, Delizie del Sole Ceci, Barilla Pasta, 4+ Patatine Proteiche. Cena: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Petto di Pollo , Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cime di Rapa, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Snacks/Altro: Eridanous Tzatziki, Carciofi Bolliti, Zucca Delica, Coni Gelato (Wafer), Alive Gelato Choco Peanut, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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