Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 43,49g | Carb: 108,98g.
Colazione: Aldi Kaffeeweißer, Yokebe Yokebe Forte. Pranzo: Weißkohl. Snacks/Altro: Deit Orange Zuckerfrei, Gin, Hasseröder Premium Pils, Mohnkuchen, Tassimo Latte Macchiato Baileys. Di più...
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2316 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 9 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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