Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 35,99g | Prot: 139,54g | Carb: 122,50g.
Colazione: Aroy-D Latte di Cocco, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale. Pranzo: Riso, Filetto di Platessa, Carote. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Mandorle , Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrachicco
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