Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 24,11g | Prot: 91,02g | Carb: 68,62g.
Colazione: Avocado, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Ortomio Lenticchie Lessate. Cena: Ortomio Ceci Lessati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Carote. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|