Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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637 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 75,06g | Carb: 54,45g.
Colazione: Mandorle, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Erba Cipollina, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Net Integratori VB Whey 104, Banana. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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