Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 42,73g | Prot: 94,49g | Carb: 223,94g.
Colazione: Mela, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Montello Quinoa Lessata al Naturale, Finocchio Crudo, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. Cena: Sondey Protein Cookies Strawberry Lemon, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Lampone, Mulino Bianco Pan di Stelle, Gocciole Biscotti, Melinda Mela Renetta. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rooxy4
|