Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 69,34g | Carb: 259,06g.
Colazione: Bakalland Crunchy Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Fragole, Coop Arancia 100%, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Bietola, Peperoncino Rosso in Polvere. Cena: Fragole, Esselunga Nespole, Ricotta, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino. Snacks/Altro: Selex Gelato alla Nocciola, Gargani Ciambellone al Limone, Coop Colomba, Mulino Bianco Primizie (12g). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
|