Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 47,04g | Carb: 176,59g.
Colazione: Balconi Choco Orange, Gullón Digestive Oats Choc, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Caffè (Espresso), Sasso Olio d'oliva, Polli Olive Nere Denocciolate, Cavolo Cappuccio, Kioene Cotoletta Vegetale . Snacks/Altro: Wheaty Affettato Salame Vegan, Birra, Decò Tarallini Classici , Primia Tarallini all'olio d'oliva. Di più...
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1582 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 18 minuti, Riposare - 13 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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