Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 59,95g | Prot: 91,63g | Carb: 253,84g.
Colazione: Nespresso Caffè , Mandorle, Bauli Colomba, Pane Integrale, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. Pranzo: Nespresso Caffè , Perugina Nero Fondente Extra 85%, Pane Integrale, Patate al Forno, Scotti Pasta Riso con Quinoa e Amaranto, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, PanaPesca Mazzancolle Sgusciate. Cena: Buitoni Bella Napoli Margherita, Grana Padano Grana Padano Dop. Snacks/Altro: Compagnia dei Panettieri Tarallini Classici, Mandorle. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gio_B74
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