Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 86,50g | Carb: 77,74g.
Colazione: Nespresso Café Capsulas, Canela, Huevo, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Leche Desnatada. Pranzo: Aceite de Oliva, Huevo, Navidul Tiras de Jamón para Cocinar , Hacendado Espinacas Frescas. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Aguacate, Bimbo Thins 100% Integral, Huevo, Hamburguesa Casera. Snacks/Altro: Leche Desnatada, Mercadona Copos de Avena . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aroa_rr
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