Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2004 kcal
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Gras: 91,34g | Prot: 113,69g | Carb: 192,66g.
Colazione: Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Polpette con il Sugo, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Banana, Pane Bianco, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olive Verdi, Coop Mozzarella Panetto, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Galbusera Cracker con Farine di Legumi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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