Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 63,51g | Prot: 58,36g | Carb: 228,33g.
Colazione: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Latte (Latte Intero). Pranzo: Cipolle, Merivio Ricottina , Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Radicchio Rosso, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Cena: Carciofo Cotto (da Fresco), Campo Largo Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alpen Fest Yogurt Rabarbaro. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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