Diario di qapl, 10 gen 14

so its the next final weigh in before the big vacation and thankfully its still going in the right direction!!
i'm hoping that all the trekking in the heat will keep the numbers down as i dont know how how to say "no white rice thanks" in Burmeese!!!!
78,3 kg Perso fino ad ora: 28,8 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: 100%.

115 kcal Gras: 4,09g | Prot: 5,97g | Carb: 14,05g.   Colazione: 100% Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di qapl


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