Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 83,63g | Carb: 135,68g.
Colazione: Яблоко Семеринка, Чай Несладкий, Избенка Сырники без Сахара. Pranzo: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Cena: Капучино, Творог 5%, Яблоко Семеринка, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Здравушка Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evanqs
|