Diario di roberto_DIESEL, 26 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
100,6 kg Perso fino ad ora: 32,1 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2907 kcal Gras: 90,85g | Prot: 140,48g | Carb: 345,39g.   Colazione: HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Cannella. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino. Cena: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. Snacks/Altro: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Di più...
4435 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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