Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2174 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 154,00g | Carb: 295,64g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Iafstore Oatmeal Baby, +Watt Whey Protein 90. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale . Cena: +Watt Whey Protein 90, Pane di Segale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Carne di Petto di Tacchino, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Altro: Land Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Mela, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ostello
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