Diario di Elissssssss, 26 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
57,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1579 kcal Gras: 76,52g | Prot: 85,61g | Carb: 141,21g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Spremuta d'arancia, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Pranzo: Conad Mais, Conad Crackers Salati, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodorini, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olive. Cena: Carciofo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Conad Filetto di Merluzzo d'alaska Gratinato. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato al Latte, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Ananas. Di più...
1376 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Elissssssss


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