Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2014
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 92,22g | Prot: 125,59g | Carb: 22,09g.
Colazione: Tomatoes, Fried Egg, Bacon Thick Sliced. Pranzo: Hass Avocado, Ground Beef (Cooked), Cucumber (with Peel), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Diet Root Beer, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hass Avocado, Roma Tomatoes, Frozen Broccoli Cuts, Catfish Fillets. Snacks/Altro: Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled). Di più...
|
|
3324 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di redgirl1974
|