Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 70,21g | Prot: 129,41g | Carb: 186,70g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Lidl Proteinella, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Nonna Mia Chicche Tricolori. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Crostini Integrali , Valbontà Grana Padano a Cubetti, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Myprotein Filled Protein Cookie. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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