Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 83,58g | Carb: 105,65g.
Colazione: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Рис Вареный. Cena: Био Баланс Кефирный 0%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь, Киви, Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|