Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 61,33g | Prot: 159,71g | Carb: 45,87g.
Colazione: Polli Olive Verdi Denocciolate, Anderson Sport Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asiago, Carrefour Spinacino, Cipolle, Ponti Aceto di Mele. Cena: Polpette di Tonno, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Albume d'uovo, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Di più...
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Calando 21,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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