Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 24,13g | Prot: 106,82g | Carb: 109,57g.
Colazione: Yokebe Yokebe Forte. Pranzo: Gut & Günstig Tomatensoße, Combino Vollkorn Penne. Cena: Frischkäse, Aldi Rinderfilet, Tomatensalat. Snacks/Altro: Mönchshof Kellerbier, IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Traum. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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