Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2014
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126,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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573 kcal
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Gras: 23,73g | Prot: 21,84g | Carb: 65,68g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Pane Italiano, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Bauli Pandoro, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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3486 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di saverio_c
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