Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 148,68g | Carb: 242,69g.
Colazione: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Bio Extreme Hydro Extreme Gusto Gianduja, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Kiwi, Arance, Melinda Mela. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Aceto di Vino Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Asparagi, Rio Mare Tonno al Naturale, Fragole, Riunione Salmone Affumicato Bio, Select Fagioli Borlotti, Findus Piselli Novelli. Snacks/Altro: Mangiar Sano Crostatina Albicocca , San Benedetto Bitter Rosso, Perfetti Goleador Shock. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ratchet2012a
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