Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 80,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 25,96g | Prot: 60,82g | Carb: 164,41g.
Colazione: Nestlé Kefir Gusto Fragola, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Caffè Latte, Melegatti Colomba Classica. Pranzo: Taralli, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Cena: Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Zespri Kiwi Gold. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alba rossin
|